何故?プリン体の何が悪いのでしょうか?



テレビコマーシャルで、【プリン体カット】を謳い文句にしていると言う事は、プリン体とは人体の健康にとってあまり望ましくない存在なのでしょうか。

そもそもプリン体の何が悪いのか?食事をする事によって、プリン体は常に体内に取り込まれる事になります。

同時に人間の身体にもプリン体は存在します。

新陳代謝によって古い細胞核酸が分解される事によって、もしくは激しい運動をする事によって体内でプリン体が作られる事となります。

ごく一般的な食生活をしていれば、プリン体の摂取量などあまり気にする必要はありません。

なぜならば、食物摂取によるプリン体の量は、体内に存在するプリン体総量のおよそ3分の1から4分の1程度だからです。

体内に取り込まれたプリン体は、本来肝臓において分解され、尿酸へと変化します。

それから腎臓にてろ過され尿として排出される仕組みになっています。

尿酸は本来、体内で一定の量に保たれるようになっています。

しかし過食や肥満やストレスが原因で食物から過剰に摂取する事によって、もしくは遺伝的体質などの要因からそのバランスが崩れる事があります。

すると痛風などを発症する事となります。

痛風は、非常に激しい痛みが伴う病気です。


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